sukien.online

Khoá học / Offline

RAISE UP – Vươn Lên: Tìm lại niềm tin, sống đời rực rỡ

Một ngày teambuilding ngoài trời với 3 chặng chuyển hoá: buông bỏ áp lực, đánh thức nội lực và tự tin sống theo cách riêng của bạn.

1 ngày · 08:00 – 18:00 (lịch trình dự kiến, có thể điều chỉnh)

Bạn sẽ làm được

  • Cảm giác nhẹ nhõm khi đã gọi tên và buông xuống những áp lực cũ
  • Niềm tin trở lại — bạn nhớ ra mình mạnh mẽ hơn mình nghĩ
  • Một lộ trình rõ ràng hơn cho chặng đường tiếp theo
  • Những người bạn mới cùng chí hướng, cùng nhau vươn lên

Lịch học

  • Chủ Nhật 25/10/202608:00 – 18:00📍 Ngoài trời — địa điểm gửi tới người đã đăng ký

Nội dung khoá học

08:00 · Check-in & khởi động · 1 bài
  • — Làm quen, chia đội, khởi động năng lượng
09:00 · Chặng 1 — Chữa lành & Buông bỏ · 1 bài
  • — Hoạt động ngoài trời giúp gọi tên và thả xuống áp lực
12:00 · Nghỉ trưa & kết nối · 1 bài
  • — Ăn trưa, trò chuyện cùng đồng đội
13:30 · Chặng 2 — Đánh thức Nội lực · 1 bài
  • — Thử thách đồng đội, vượt giới hạn của chính mình
16:00 · Chặng 3 — Sống đời rực rỡ · 1 bài
  • — Định vị phong thái và cam kết cho phiên bản mới
17:30 · Tổng kết & lan toả · 1 bài
  • — Chia sẻ, chụp ảnh lưu niệm, khép lại hành trình

Dành cho ai

  • Bạn thấy mệt mỏi, mất động lực dù vẫn cố gắng mỗi ngày
  • Bạn hoài nghi chính mình sau một thất bại hay tổn thương
  • Bạn muốn buông bỏ áp lực và xác định lại lộ trình tương lai
  • Bạn thích vận động, kết nối và trải nghiệm ngoài trời